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ロードバイク購入

MTBのルック車をスリックタイヤに交換して

約二か月間、ダイエットの為に300キロ近く乗りましたが

体重が1gも減りません(T_T)


脂肪が燃焼すると言われる20分を目標に乗ってましたが

1gどころか逆に1キロ強、増えてしまいました。

体脂肪も変わらず(T_T)

体重が落ちないと、走ること、歩く事が苦手なのもあり

自転車に楽しさを見いだせなく、モチベーションも下がり、

どんどん乗る回数、距離が短くなってきました。

ただ、脚力と体力はついたように感じますので

その点は、良かったですが・・・


健康の為ダイエットはしないといけませんので

無理にでも乗るように頑張ってましたが

このままでは、頑張れなくなるかもと思い

自分を奮い立たせる為に、新しい自転車を買う事にしました。

ロードバイクと言う自転車です。

CIMG5026_convert_20141231055943.jpg

来年は、新しい自転車で健康の為、ダイエットに頑張って行こうと思います!(^^)!

MTBのルック車をスリックタイヤに交換して

約二か月間、ダイエットの為に300キロ近く乗りましたが

体重が1gも減りません(T_T)


脂肪が燃焼すると言われる20分を目標に乗ってましたが

1gどころか逆に1キロ強、増えてしまいました。

体脂肪も変わらず(T_T)

体重が落ちないと、走ること、歩く事が苦手なのもあり

自転車に楽しさを見いだせなく、モチベーションも下がり、

どんどん乗る回数、距離が短くなってきました。

ただ、脚力と体力はついたように感じますので

その点は、良かったですが・・・


健康の為ダイエットはしないといけませんので

無理にでも乗るように頑張ってましたが

このままでは、頑張れなくなるかもと思い

自分を奮い立たせる為に、新しい自転車を買う事にしました。

ロードバイクと言う自転車です。

CIMG5026_convert_20141231055943.jpg

来年は、新しい自転車で健康の為、ダイエットに頑張って行こうと思います!(^^)!

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Comment

かちむし says... ""
おめでとうございます

自転車も、いろんな種類がありますね。

クロスバイクって言うのがありますが、それですか?

2015.01.01 09:04 | URL | #IjUZIPhA [edit]
tatsuya says... "かちむし さん"
明けまして、おめでとうございます。

ロードバイクと言う種類です。
2015.01.01 21:26 | URL | #- [edit]
中華クロスカブ says... ""
あけましておめでとうございます。

GIANTですね。
僕もGIANTのロードとクロス持ってましたよ。
今はクロスカブのみですが。(笑)

明日から新春極寒キャンプです。
相変わらずおバカでしょ!(笑)

本年もよろしくお願いします。
2015.01.02 10:54 | URL | #- [edit]
tatsuya says... "中華クロスカブ さん"
あけましておめでとうございます。

中華クロスカブさんも、GIANTだったんですね。
もう、自転車は卒業されたんですね。

明日から新春極寒キャンプですか、頭が下がります(笑)
ファミキャンでは、極寒キャンプして楽しんでましたが、
バイクでは・・・^_^;
お気をつけて楽しんできてください。

今年もよろしくお願いします。
2015.01.02 18:50 | URL | #- [edit]
じょんNA8 says... ""
DEFY、いいバイクですね☆

私は、気ままに自転車乗って1年で5~6キロくらいは、体重減りました。
が、自転車乗ると腹が減るので~夜の晩酌が、暴飲暴食に・・・

私の場合、自転車乗ると筋肉が付き、一時的に体重増加~休むと基礎代謝UPで減少してきます。

寝る前の夕飯をセーブするのが一番効くようですよ☆
2015.02.02 01:38 | URL | #- [edit]
tatsuya says... "じょんNA8 さん"
DEFY、お褒め頂いてありがとうございます。

気ままに乗って一年で5~6キロ減なんですね。参考になります。
基礎代謝をあげて食べても太りにくい体質にして、
尚且つ、体重が減れば良いなと思ってます^_^;
寝る前の炭水化物が太る原因みたいなので、我慢しないとですね☆

2015.02.04 00:05 | URL | #- [edit]

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